Übergewicht bei Kindern – das sollten Eltern tun
Übergewichtigen Kindern muss im Alltag geholfen werden, damit das Risiko an weiterführenden Erkrankungen aufgrund der Fettleibigkeit wie Herzerkrankungen, Diabetes, Asthma oder Knochenschäden vorgebeugt wird....
Tischmanieren: Mit dem Essen spielt man nicht
Wenn der Tisch und das Essen zum Versuchslabor werden, sehen viele Eltern Rot: zerquetschen, durch die Finger drücken, hinunterschmeißen, mit den Fingern essen, mit...
Interview: Vegane Ernährung für die ganze Familie
welovefamily: Wie hast du dich während der Schwangerschaft ernährt?
So wie sonst auch, lebe seit 10,5 Jahren vegan (bin 29), war vorher ca 10 Jahre...
5 Rezepte für die gesunde Jause, die dein Kind...
Jeden Tag muss sich dein Kind sowohl im Kindergarten, als auch in der Schule mehrere Stunden konzentrieren. Damit die Aufmerksamkeit nicht nachlässt und Ihr...
Die 20 größten Irrtümer übers Essen
Zu viel Zucker verursacht Karies, Fruchtzucker macht nicht dick und Olivenöl ist das gesündeste Öl - stimmt das alles? Wir haben für euch die...
Trinktipps für Kinder
Wie ich mein Kind dazu bringe mehr zu trinken
Genügend Trinken ist so unheimlich wichtig vor allem bei Kindern sollte darauf geachtet werden. Auch uns...
Rezepte für Kinder – Gesunde Rezepte fürs Mittag- oder...
Gesunde Rezepte müssen nicht immer teuer sein und viel Zeit für die Zubereitung beanspruchen:
Bunter Couscous mit Gemüse
200 g Brokkoli
1 Zwiebel
1 Paprika
300 ml Karottensaft
Salz, Pfeffer,...
Kindergesundheit: Falsche Ernährung und ihre Folgen
In den ersten zwei Jahren wächst das Skelett um zwei Zentimeter pro Monat, der Körper des Kindes arbeitet auf Hochtouren, Nervenverbindungen werden geknüpft und...
Gibt es Superfood auch für Kinder?
Ist Superfood auch für Kinder geeignet?
In den Medien ist der Begriff Superfood zurzeit sehr modern. Immer mehr alte Lebensmittel (aus fernen Ländern) erobern unseren...
Vitamin D zum Essen: In diesen Lebensmitteln steckt besonders...
In unserer Gesundheit nimmt Vitamin D eine Schlüsselfunktion ein, da es an vielen Regulierungsvorgängen in den Körperzellen beteiligt ist. Folglich steigt das Erkrankungsrisiko bei...
Was koche ich heute?
Stellst du dir auch jeden Tag aufs Neue die Frage: Was koche ich heute ? Dann bist du bei uns richtig. Damit du in...
Popsicles: Gesundes Eis (mit Kindern) selber machen
Gesundes Eis selber machen - An heißen Sommertagen essen Kinder gerne ein Eis. Manchmal auch zwei oder frei. Kein Wunder: Eis kühlt und schmeckt...
