Baby im Hochstuhl mit Löffel

Dein Baby beginnt zu essen: 12 Dinge, die dabei...

12 Dinge, die helfen, wenn dein Baby zu essen beginnt Wenn dein Kind zu essen beginnt, beginnst auch für dich eine aufregende Zeit. Mit dem Beikostbeginn...
Obst- und Gemüsekorb

Vegetarische Kinderernährung – Das müssen Eltern unbedingt beachten

Vegetarische und vegane Ernährung wird bei uns immer beliebter, aber kann ich mein Kind ohne Fleisch und andere tierische Produkte ausreichend gut ernähren? Veronika...

Abnehmen im Schlaf – Schlank über Nacht

Abnehmen muss nicht immer mit strikten Diät-Regeln verbunden werden – es ist auch möglich, überschüssige Kilos im Schlaf zu verlieren. Wir zeigen dir wie.   Tee...
Schwangere streichelt ihren Bauch.

Hautpflege während der Schwangerschaft- Was ist wichtig?

Wenn endlich der lang ersehnte 2. Strich oder das Wort schwanger auf dem Stäbchen steht, dann geht es über im Körper der Mama. Jetzt...
kind isst selber

Natürliches Sättigungsgefühl bei Kindern

Eltern kennen das: Man hat gesunde Zutaten eingekauft und sich bemüht, eine leckere Mahlzeit fürs Kind zu kochen und dann hört es nach zwei...
veganes Grillen

Vegan Grillen: Tipps für die Sommerparty

Sommer, Sonne, Sonnenschein – was darf da nicht fehlen? Natürlich, eine Grillparty! Mit den steigenden Temperaturen wird auch die Lust auf laue Abende im...
Obst und Gemüse

Diese Lebensmittel verschaffen Abkühlung an heißen Sommertagen

Den Körper von innen kühlen? Das geht! In der TCM werden unsere Lebensmittel nach ihrem Temperaturverhalten eingeteilt in heiß, warm, neutral, kühl und erfrischend...

Vegetarische, vegane oder zuckerfreie Ernährung

Vegetarische, vegane oder zuckerfreie Ernährung Du  oder deine Familie überlegt euch vegetarisch, vegan oder zuckerfrei zu ernähren, aber ihr wisst nicht, was diese Art der...
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Intervallfasten: Der Abnehm-Trend des Jahres

  Intervallfasten was ist das? Abnehmen ohne zu hungern? Abnehmen im Schlaf? Ist das wirklich möglich? Jeder spricht nur noch von dem Abnehm-Trend Intervallfasten. Aber was...

Grillen mit Kindern – unsere Lieblings-Rezepte

Endlich: Die Grillsaison ist eröffnet und fast jede Woche versammeln wir uns am Wochenende um den Grull: Das Grillen macht Spaß und so frisch...
Trinktipps für Kinder

Trinktipps für Kinder

Wie ich mein Kind dazu bringe mehr zu trinken Genügend Trinken ist so unheimlich wichtig vor allem bei Kindern sollte darauf geachtet werden. Auch uns...
Kind isst Spaghetti

Tischmanieren: Mit dem Essen spielt man nicht

Wenn der Tisch und das Essen zum Versuchslabor werden, sehen viele Eltern Rot: zerquetschen, durch die Finger drücken, hinunterschmeißen, mit den Fingern essen, mit...

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