Übergewicht bei Kindern – das sollten Eltern tun

Übergewichtigen Kindern muss im Alltag geholfen werden, damit das Risiko an weiterführenden Erkrankungen aufgrund der Fettleibigkeit wie Herzerkrankungen, Diabetes, Asthma oder Knochenschäden vorgebeugt wird....

Küchenhygiene: Darauf sollte man beim Kochen achten

Küchenhygiene ist nicht nur in Spitälern, Kindergärten und anderen Einrichtungen wichtig, sondern auch zu Hause. Bei der Lagerung und beim Kochen von Lebensmittel kann...

Die 20 größten Irrtümer übers Essen

Zu viel Zucker verursacht Karies, Fruchtzucker macht nicht dick und Olivenöl ist das gesündeste Öl - stimmt das alles? Wir haben für euch die...

Infos über ein vollwertiges Frühstück für Kinder

Etwa jedes zehnte Schulkind verlässt das Haus mit leerem Bauch – eine erschreckende Tatsache, die sich auch in der Leistungskurve wiederspiegelt. Zwar heißt es,...
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Smoothies für die tägliche Portion Vitamine – Schmeckt garantiert...

Der Begriff Smoothie ist ein aus den USA stammendes Kunstwort, das erstmalig im Jahr 1904 in einem Wörterbuch zu finden war. Danach war ein...
stillen

Stillen: Warum Kinderärzte manchmal nicht die Experten sind….

Es geht um das Thema Stillen: Eine Mutter wendet sich mit der Frage an den Kinderarzt, dass ihr 4 Monate altes Baby ständig gestillt...

Apps zum Abnehmen: So klappt es

Für fast alles gibt es heute eine praktische App, die man auf dem Smartphone immer dabei hat. Sie sollen uns den Alltag erleichtern und...

Was koche ich heute?

Stellst du dir auch jeden Tag aufs Neue die Frage: Was koche ich heute ? Dann bist du bei uns richtig. Damit du in...
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Rezepte für Gemüse-Rebellen

Ein Essen kochen, das der ganzen Familie schmeckt? Das noch dazu schnell auf den Tisch kommt, gesund und ausgewogen ist? Und das auch Gemüse-Rebellen...
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Beikost: Kürbisbrei selbstgemacht

Der Herbst ist da und damit auch die Kürbissaison! Nicht nur uns Erwachsenen schmeckt Kürbis in allen Variationen und Formen, sondern auch den Kleinen....
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Arsen: Darf mein Kind noch Reiswaffeln essen?

Reiswaffeln sind ein beliebter Snack für Zwischendurch und gelten als gesund. Doch Studien zeigen immer wieder, dass Reiswaffeln mit Arsen belastet sind. Neueste Studien...
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Herbst: Die besten Rezepte mit Kürbis, Zwetschgen & Co.

Wir lieben den Herbst - nicht nur, weil sich die Natur in ihren tollsten Farben zeigt, sondern auch, weil der Herbst kulinarisch so einiges...

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