Working Mum oder Vollzeitmutter – Wie lange bleibe ich...

Wie lange sollte ich als Mutter in Karenz bleiben? Nimmst du das einkommensabhängige Karenz-Modell? Oder doch das neue Kindergeld-Konto? Welche Variante ist für eure Familie...
Einkaufen mir Kindern: Trotzanfall

An die Frau, die mich im Supermarkt für verrückt...

Trotzanfall - wie man wirklich damit umgehen sollte Trotzpashen, Trotzanfälle, ganz viel Trotz! Wer kennt ihn nicht, den Trotzanfall der Kinder der am Besten in den schlimmsten...
zu wenig milch?

Woran du merkst, ob du zu wenig Milch hast

Einer der häufigsten Gründe, die zu einem frühen Abstillen führt ist die Sorge, zu wenig Milch zu haben. Dabei gibt es deutliche Anzeichen, ob...
Gesunde Jause für Schule und Kindergarten

Gesunde Jause für Kindergarten und Schule

Neben Stiften und Heften, darf auch die Jausenbox* in der Schultasche oder im Rucksack für den Kindergarten nicht fehlen. Es ist aber nicht egal,...
kochen rezepte kinder familie

20 tolle Rezepte für Kleinkinder

In diesem Beitrag findest du 20 leckere und tolle Rezepte für Kleinkinder und du musst nicht mehr länger überlegen, was du heute kochen sollst....
Obst-Hund-Kinder

10 Tipps, um Kindern Obst und Gemüse schmackhaft zu...

  Nicht aufgeben: Obst und Gemüse mehrmals anbieten, damit sich das Kind an den neuen Geschmack gewöhnen kann. Es ist nicht außergewöhnlich, dass ein...
aufgeschnittene Avodaco

Superfood kritisch betrachtet

Wie gesund ist Superfood eigentlich? Superfood ist gesund, oder? Eigentlich versucht uns die Werbung dieses zu vermitteln. Ist also Superfood nur ein Marketingbegriff? Oder ist da...
Mutter füttert Baby mit Brei

Babyernährung – die ersten Monate gut versorgt

Damit das Baby in den ersten sechs Monaten (lt. Empfehlung der WHO) gut versorgt ist, braucht es nur eines: ausschließlich Milch, Milch, Milch. Dabei...
Baby trinkt an der Brust

Ernährung beim Stillen

Das Baby bekommt über die Muttermilch alles was es für eine gesunde Entwicklung braucht. Für stillende Mütter macht es daher Sinn, während der Stillzeit auf die...
Chia Samen

Schlankmacher Chia-Samen-Zitronenwasser

Schlank mit Chia-Samen - Zitronenwasser Abnehmen und Erfrischen mit nur einem Getränk? Und das soll nur aus 3 Zutaten bestehen? Ist das ein Scherz, oder?...
Würstchen in Blätterteig

Schnelle Snacks zum Mitnehmen

Sommerzeit ist Ausflugszeit. Egal ob es ins Freibad oder zum Picknicken am See geht, man sollte immer ein paar Snacks dabeihaben. Abenteurer, Sportler und...
vitamin-d-sonne

Vitamin D zum Essen: In diesen Lebensmitteln steckt besonders...

In unserer Gesundheit nimmt Vitamin D eine Schlüsselfunktion ein, da es an vielen Regulierungsvorgängen in den Körperzellen beteiligt ist. Folglich steigt das Erkrankungsrisiko bei...

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