Honig: Wie gesund/ungesund ist er?
Honig gilt im Allgemeinen als gesunde Süßungsalternative und wird oft wegen seiner potenziellen gesundheitlichen Vorteile gelobt. Hier sind einige Gründe, warum Honig...
Die besten Grillmarinaden
Beim Grillen geht es nicht nur um das perfekte Fleisch oder Gemüse, sondern auch um den Geschmack, den man durch verschiedene Marinaden...
Mit Lebensmittel den Körper kühlen
Der Sommer ist da und die Temperaturen steigen. An heißen Tagen sehnen wir uns nach erfrischenden Speisen und Getränken, die uns abkühlen...
Maßnahmen zum Gesundheitsschutz bei Kindern
Die Gesundheit von Kindern ist ein hohes Gut, das es unbedingt zu schützen gilt. Hierfür gibt es vielfältige Maßnahmen und Strategien. Von...
Vegetarische Kinderernährung – Das müssen Eltern unbedingt beachten
Vegetarische und vegane Ernährung wird bei uns immer beliebter, aber kann ich mein Kind ohne Fleisch und andere tierische Produkte ausreichend gut ernähren? Veronika...
Vegetarische, vegane oder zuckerfreie Ernährung
Vegetarische, vegane oder zuckerfreie Ernährung
Du oder deine Familie überlegt euch vegetarisch, vegan oder zuckerfrei zu ernähren, aber ihr wisst nicht, was diese Art der...
Hautpflege während der Schwangerschaft- Was ist wichtig?
Wenn endlich der lang ersehnte 2. Strich oder das Wort schwanger auf dem Stäbchen steht, dann geht es über im Körper der Mama. Jetzt...
Diese Lebensmittel verschaffen Abkühlung an heißen Sommertagen
Den Körper von innen kühlen? Das geht! In der TCM werden unsere Lebensmittel nach ihrem Temperaturverhalten eingeteilt in heiß, warm, neutral, kühl und erfrischend...
Abnehmen im Schlaf – Schlank über Nacht
Abnehmen muss nicht immer mit strikten Diät-Regeln verbunden werden – es ist auch möglich, überschüssige Kilos im Schlaf zu verlieren. Wir zeigen dir wie.
Tee...
Vegan Grillen: Tipps für die Sommerparty
Sommer, Sonne, Sonnenschein – was darf da nicht fehlen? Natürlich, eine Grillparty! Mit den steigenden Temperaturen wird auch die Lust auf laue Abende im...
Natürliches Sättigungsgefühl bei Kindern
Eltern kennen das: Man hat gesunde Zutaten eingekauft und sich bemüht, eine leckere Mahlzeit fürs Kind zu kochen und dann hört es nach zwei...
Intervallfasten: Der Abnehm-Trend des Jahres
Intervallfasten was ist das?
Abnehmen ohne zu hungern? Abnehmen im Schlaf? Ist das wirklich möglich? Jeder spricht nur noch von dem Abnehm-Trend Intervallfasten. Aber was...
