Schwangerschaft: Was darf ich essen?
Werdende Mütter sind oft unsicher, was sie essen dürfen. Denn von vielen Lebensmitteln wird in der Schwangerschaft abgeraten, um Infektionen durch Bakterien und Parasiten...
Einen Wochenplan erstellen – wie gehe ich es an?
Gerade für berufstätige Menschen, aber auch für Familien, kann die Erstellung eines Wochenplans durchaus sinnvoll sein, um einen Überblick über seine Ernährung zu bewahren,...
Stillen: Warum Kinderärzte manchmal nicht die Experten sind….
Es geht um das Thema Stillen: Eine Mutter wendet sich mit der Frage an den Kinderarzt, dass ihr 4 Monate altes Baby ständig gestillt...
Vegetarische Ernährung in der Schwangerschaft und Stillzeit?
Die Zahl jener Menschen, die sich bewusst fleischlos ernähren, nimmt kontinuierlich zu. Da ist es nicht verwunderlich, dass sich auch immer mehr Frauen die...
Gefahr Toxoplasmose: Darf man in der Schwangerschaft Salami essen?
Ob Salamipizza, Salamibaguette, italienische Salami oder ungarische – Salami ist in vielen Formen und Variationen beliebt. Gerade Schwangere fragen sich wegen der möglichen Toxoplasmosegefahr,...
Interview: Vegane Ernährung für die ganze Familie
welovefamily: Wie hast du dich während der Schwangerschaft ernährt?
So wie sonst auch, lebe seit 10,5 Jahren vegan (bin 29), war vorher ca 10 Jahre...
13 Dinge, die schwangere Frauen nur heimlich machen
Die Geheimnisse von schwangeren Frauen
Gibt es die 13 Dinge, die Frauen nur heimlich machen, wenn sie schwanger sind? Gerade in der Schwangerschaft macht frau sich...
„Kostenlos! 7 geniale Rezepte für die ganze Familie, die...
Der Magen knurrt, die Kinder raunzen "Mama, ich hab schon sooooo Hunger" und am liebsten möchten sie sofort, jetzt und gleich etwas essen? Jetzt...
Fasten in der Schwangerschaft – ist das erlaubt?
Fasten in der Schwangerschaft - ist das überhaupt erlaubt oder schadet es dem Baby? Wir haben die Antworten: Schwangere und Stillende benötigen eine gesunde...
Grüne Smoothies – Vitamine für einen guten Start in...
Mindestens fünf Portionen Obst und Gemüse sollte man am Tag zu sich nehmen – allerdings eine Vorgabe, an die sich viele nur schwer halten...
Bulimie: Schwangerschaft
Wenn Schlankheitswahn und eine Schwangerschaft aufeinander prallen
Liebe dich, so wie du bist. Genau so sollte es sein – auch was unseren Körper betrifft. Er...
10 Lebensmittel, die Schwangere nicht essen sollten
Ein wichtiger Faktor für die Entwicklung und Gesundheit des Kindes und der werdenden Mutter ist die Ernährung in der Schwangerschaft. Ein abwechslungsreicher und gesunder...
