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Vitamin D zum Essen: In diesen Lebensmitteln steckt besonders...

In unserer Gesundheit nimmt Vitamin D eine Schlüsselfunktion ein, da es an vielen Regulierungsvorgängen in den Körperzellen beteiligt ist. Folglich steigt das Erkrankungsrisiko bei...
schwanger-übelkeit

Richtig essen gegen Erbrechen & Übelkeit

Es ist wissenschaftlich nicht erforscht, warum eines der häufigsten Anzeichen für eine Schwangerschaft die Morgenübelkeit ist, die ihren Namen auch nur fälschlicherweise erhalten hat,...
Bauch einer schwangeren Frau

13 Dinge, die schwangere Frauen nur heimlich machen

Die Geheimnisse von schwangeren Frauen Gibt es die 13 Dinge, die Frauen nur heimlich machen, wenn sie schwanger sind? Gerade in der Schwangerschaft macht frau sich...
Schwangere streichelt ihren Bauch.

Hautpflege während der Schwangerschaft- Was ist wichtig?

Wenn endlich der lang ersehnte 2. Strich oder das Wort schwanger auf dem Stäbchen steht, dann geht es über im Körper der Mama. Jetzt...
Kind mit Osterkorb

Ist ein Ei gesund?

Osterzeit ist Eierzeit Jährlich werden gut 70 Millionen Eier in Österreich in der Osterzeit konsumiert, das entspricht im Durchschnitt sieben Stück pro Person. So ist es...

Diese Frau hatte Bulimie. Wie sie ihre Schwangerschaften erlebt...

Juhu! Da freue ich mich riesig, einen positiven Schwangerschaftstest in Händen zu halten, wo ich mir diesen Moment doch so sehr herbei gewünscht habe....

Mäggi Kokta: Schwanger – Baby – Stillen … und...

Mäggi Kokta schreibt über ihre Erfahrungen und ihre Einstellung zum Thema vegane Ernährung in der Schwangerschaft, Stillzeit und mit dem Baby:   "Ich bin keine Ernährungsberaterin,...

Ernährung bei Schwangerschaftsdiabetes – worauf muss ich achten?

Als Schwangerschaftsdiabetes (Gestationsdiabetes) wird jene Form der Zuckerkrankheit bezeichnet, die während der Schwangerschaft erstmals auftritt. Familiäre Vorbelastung oder starkes Übergewicht können die Störung der...
Schwangere zeigt Baby Bauch

Interview: Vegane Ernährung für die ganze Familie

welovefamily: Wie hast du dich während der Schwangerschaft ernährt? So wie sonst auch, lebe seit 10,5 Jahren vegan (bin 29), war vorher ca 10 Jahre...

Gesunde Rezepte für Schwangere

Rezepte in der Schwangerschaft Besonders während der Schwangerschaft sollte die werdende Mutter auf eine ausgewogene und abwechslungsreiche Rezepte achten, damit sie und ihr Baby alle Vitamine und...
Toxoplasmose

Gefahr Toxoplasmose: Darf man in der Schwangerschaft Salami essen?

Ob Salamipizza, Salamibaguette, italienische Salami oder ungarische – Salami ist in vielen Formen und Variationen beliebt. Gerade Schwangere fragen sich wegen der möglichen Toxoplasmosegefahr,...
Schwangere isst

10 Lebensmittel, die Schwangere nicht essen sollten

Ein wichtiger Faktor für die Entwicklung und Gesundheit des Kindes und der werdenden Mutter ist die Ernährung in der Schwangerschaft. Ein abwechslungsreicher und gesunder...

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