Warum meine Kinder ihr Gemüse stehen lassen dürfen und...
In unserer Gesellschaft gibt es schon seit geraumer Zeit einen regelrechten Hype um die „gesunde Ernährung“: Superfood, Bio, vegetarisch, vegan, nur noch pflanzliche Milch,...
Die 20 größten Irrtümer übers Essen
Zu viel Zucker verursacht Karies, Fruchtzucker macht nicht dick und Olivenöl ist das gesündeste Öl - stimmt das alles? Wir haben für euch die...
Rezepte für Kinder – Gesunde Rezepte fürs Mittag- oder...
Gesunde Rezepte müssen nicht immer teuer sein und viel Zeit für die Zubereitung beanspruchen:
Bunter Couscous mit Gemüse
200 g Brokkoli
1 Zwiebel
1 Paprika
300 ml Karottensaft
Salz, Pfeffer,...
Ist ein Ei gesund?
Osterzeit ist Eierzeit
Jährlich werden gut 70 Millionen Eier in Österreich in der Osterzeit konsumiert, das entspricht im Durchschnitt sieben Stück pro Person. So ist es...
7 Tipps gegen Supermarkt-Tricks
Die Einkaufsliste ist fertig geschrieben, das Nötigste notiert und kaum räumt man zu Hause die vollen Einkaufstaschen ein, merkt man eines: Da ist viel...
Wie man Kindern Gemüse schmackhaft macht
"Ich mag kein Gemüse!"
Viele Eltern verzweifeln beim Essen, wenn ihr Kind zur Sorte der Gemüsemuffel gehört. So oft hat man dem Kind schon erklärt,...
Baby 9 Monate verweigert Essen, will nicht (mehr) essen
Hallo, hab mal eine Frage an die Mamas. Unsere 9 Monate alte Tochter verweigert im Moment die Beikost zu Mittag. Sie hat schon alles...
Wie kann ich mein Kind an die Babyflasche gewöhnen?
Hallo,
meine Tochter ist 6 Monate, wird gestillt und nimmt seit Beginn keine Flasche. Bisher war es auch kein Problem. Aber sie hat jetzt mit...
Kochen mit Kindern – Gemüsequiche
Zutaten für eine kinderleichte Gemüsequiche:
1 Paprika
1 Zucchini
100g Champignons
1 fertiger Quicheteig
2 Eier
250 ml Schlagobers
150g Bergkäse (oder Gouda)
Salz, Pfeffer
Maßnahmen zum Gesundheitsschutz bei Kindern
Die Gesundheit von Kindern ist ein hohes Gut, das es unbedingt zu schützen gilt. Hierfür gibt es vielfältige Maßnahmen und Strategien. Von...
10 Gründe, warum du mehr Kirschen essen solltest
Kirschen sind gesund. Sie enthalten viel Vitamin C und Eisen, die unser Immunsystem stärken, Folsäure für Herz und Kreislauf, Calcium für die Knochen und...
Was koche ich bloß heute? Rezeptideen inkl. Essensplan.
Für Familien kann die Erstellung eines Speiseplans durchaus sinnvoll sein, um einen Überblick über die Ernährung zu bewahren, beim Einkaufen zu sparen...