Obst und Gemüse

Diese Lebensmittel verschaffen Abkühlung an heißen Sommertagen

Den Körper von innen kühlen? Das geht! In der TCM werden unsere Lebensmittel nach ihrem Temperaturverhalten eingeteilt in heiß, warm, neutral, kühl und erfrischend...

Die beliebtesten Nicecream Rezepte

Nicecream, ein beliebter Trend in der Welt der Desserts, hat sich in den letzten Jahren als gesunde und köstliche Alternative zu traditionellem...
Kids-menue-family-and-friends

Essen gehen mit der Familie: Family and Friends Restaurant...

Essen gehen als Familie mit Kindern Hol dir deine welovefamily Überraschungsbox bei deinem Besuch im Restaurant ab. (Unten erfährst du mehr dazu!) "Essen gehen mit meinen Kindern...

Milchreis mit Holunderbeeren-Kompott / Hollerkoch

Eine unserer liebsten Kindheitserinnerungen sind Milchreisgerichte mit verschiedenen Fruchtkompotten. Ein komisches Wort in der Mehrzahl gebildet, aber es heißt laut Duden wirklich so. Im...
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Arsen: Darf mein Kind noch Reiswaffeln essen?

Reiswaffeln sind ein beliebter Snack für Zwischendurch und gelten als gesund. Doch Studien zeigen immer wieder, dass Reiswaffeln mit Arsen belastet sind. Neueste Studien...

Wir lieben One-Pot-Rezepte!

Wir kochen sehr gerne, den Abwasch machen wir nicht so gerne. Deshalb sind One-Pot-Rezepte unsere absoluten Lieblinge! Du brauchst nur einen Topf...

10 Gründe, warum du mehr Kirschen essen solltest

Kirschen sind gesund. Sie enthalten viel Vitamin C und Eisen, die unser Immunsystem stärken, Folsäure für Herz und Kreislauf, Calcium für die Knochen und...
Familie

Ziemlich viele besondere Momente Bis zur Einschulung

Ziemlich viele besondere Momente Bis zur Einschulung Der Schulranzen-Kauf Ich kann es zwar immer noch nicht glauben. Aber es muss wohl stimmen. Mein Kind geht ab dem...
veganes Grillen

Vegan Grillen: Tipps für die Sommerparty

Sommer, Sonne, Sonnenschein – was darf da nicht fehlen? Natürlich, eine Grillparty! Mit den steigenden Temperaturen wird auch die Lust auf laue Abende im...
Gesund durch richtige Ernährung

Gesund durch richtige Ernährung

Gesunde Ernährung stärkt uns! Wir haben unsere Gesundheit in wahrsten Sinne des Wortes in der Hand und zwar direkt in unserer Küche. Es steht in unserer...
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Granatapfel richtig essen und schälen

Der Granatapfel - DAS Symbol für Gesundheit und Fruchtbarkeit. Kein Wunder, denn Granatäpfel enthalten viele B-Vitamine, Folsäure, Kalium und Eisen, liefern viel Vitamin C...
kuerbis-brei-baby

Beikost: Kürbisbrei selbstgemacht

Der Herbst ist da und damit auch die Kürbissaison! Nicht nur uns Erwachsenen schmeckt Kürbis in allen Variationen und Formen, sondern auch den Kleinen....

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