Abstillen: 19 Tipps für liebevolles Abstillen
Abstillen bedeutet das Ende einer Stillbeziehung zwischen Mutter und Kind. Die Entscheidung, wann das Kind abgestillt wird, kann von der Mutter ausgehen, aber auch...
Richtige Ernährung für mein Kind
Im Idealfall sollte die Ernährung gesund, ausgewogen und abwechslungsreich sein. Damit Kinder gesund bleiben und sich gut entwickeln, brauchen sie Nährstoffe und Energien in...
Natürliches Sättigungsgefühl bei Kindern
Eltern kennen das: Man hat gesunde Zutaten eingekauft und sich bemüht, eine leckere Mahlzeit fürs Kind zu kochen und dann hört es nach zwei...
Unsere Top 10 der Tischsprüche: Piep, piep, piep, wir...
Tischsprüche sind ein häufig verbreitetes Ritual, ob gemeinsam mit dem Essen zu beginnen. Nicht nur in Kindergärten, auch in vielen Familien gehört es zur...
Kochen mit Kindern – Gemüsequiche
Zutaten für eine kinderleichte Gemüsequiche:
1 Paprika
1 Zucchini
100g Champignons
1 fertiger Quicheteig
2 Eier
250 ml Schlagobers
150g Bergkäse (oder Gouda)
Salz, Pfeffer
Essen gehen mit der Familie: Family and Friends Restaurant...
Essen gehen als Familie mit Kindern
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(Unten erfährst du mehr dazu!)
"Essen gehen mit meinen Kindern...
Grüne Smoothies – Vitamine für einen guten Start in...
Mindestens fünf Portionen Obst und Gemüse sollte man am Tag zu sich nehmen – allerdings eine Vorgabe, an die sich viele nur schwer halten...
Übergewicht bei Kindern – das sollten Eltern tun
Übergewichtigen Kindern muss im Alltag geholfen werden, damit das Risiko an weiterführenden Erkrankungen aufgrund der Fettleibigkeit wie Herzerkrankungen, Diabetes, Asthma oder Knochenschäden vorgebeugt wird....
Die 20 größten Irrtümer übers Essen
Zu viel Zucker verursacht Karies, Fruchtzucker macht nicht dick und Olivenöl ist das gesündeste Öl - stimmt das alles? Wir haben für euch die...
Baby-led Weaning: Fingerfood statt Brei
Es gibt verschiedene Möglichkeiten sein beikostreifes Baby an feste Nahrung heran zu führen. Ein Weg, den immer mehr Eltern gehen, ist das sogenannte "Baby-led...
Wie man Kindern Gemüse schmackhaft macht
"Ich mag kein Gemüse!"
Viele Eltern verzweifeln beim Essen, wenn ihr Kind zur Sorte der Gemüsemuffel gehört. So oft hat man dem Kind schon erklärt,...
Warum meine Kinder ihr Gemüse stehen lassen dürfen und...
In unserer Gesellschaft gibt es schon seit geraumer Zeit einen regelrechten Hype um die „gesunde Ernährung“: Superfood, Bio, vegetarisch, vegan, nur noch pflanzliche Milch,...
