Kind, 10 Monate, trinkt nachts noch zwei Flaschen –...

Hätte eine Frage. Habe im Jänner nach 10 Monaten gezwungenermaßen abgestillt. Endlich nimmt mein Kleiner Flaschi, zusätzlich isst er mit uns mit. Meine...
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Löwenzahn: Ein unerkanntes Superfood

Jeder kennt Löwenzahn mit seinen gezackten Blättern und den sonnengelben Blüten. Im Sommer ziert er viele Wiesen und Gärten – sehr zum Ärgernis der...

Infos über ein vollwertiges Frühstück für Kinder

Etwa jedes zehnte Schulkind verlässt das Haus mit leerem Bauch – eine erschreckende Tatsache, die sich auch in der Leistungskurve wiederspiegelt. Zwar heißt es,...
Trinktipps für Kinder

Trinktipps für Kinder

Wie ich mein Kind dazu bringe mehr zu trinken Genügend Trinken ist so unheimlich wichtig vor allem bei Kindern sollte darauf geachtet werden. Auch uns...
Beikost -einführen-beim-Baby

Beikost einführen: Die wichtigsten Tipps im Überblick

Das Thema Beikost einführen ist für viele Eltern mit zahlreichen Fragen versehen. Denn der Umstieg von der Milchnahrung zur Beikost stellt für Eltern einen...

Unsere Top 10 der Tischsprüche: Piep, piep, piep, wir...

Tischsprüche sind ein häufig verbreitetes Ritual, ob gemeinsam mit dem Essen zu beginnen. Nicht nur in Kindergärten, auch in vielen Familien gehört es zur...

Einen Wochenplan erstellen – wie gehe ich es an?

Gerade für berufstätige Menschen, aber auch für Familien, kann die Erstellung eines Wochenplans durchaus sinnvoll sein, um einen Überblick über seine Ernährung zu bewahren,...

Kochbuch von Irmgard Fortis: „Kinder, Essen!“ – Ideen für...

Wir sind überzeugt, viele Eltern kennen das: Nudeln ja, aber nur ohne Sauce. Und schon gar nichts Grünes, Gelbes aber auch nur in Maßen....

Gibt es Superfood auch für Kinder?

Ist Superfood auch für Kinder geeignet? In den Medien ist der Begriff Superfood zurzeit sehr modern. Immer mehr alte Lebensmittel (aus fernen Ländern) erobern unseren...
Kind mit Osterkorb

Ist ein Ei gesund?

Osterzeit ist Eierzeit Jährlich werden gut 70 Millionen Eier in Österreich in der Osterzeit konsumiert, das entspricht im Durchschnitt sieben Stück pro Person. So ist es...
Eis am Stiel

Popsicles: Gesundes Eis (mit Kindern) selber machen

Gesundes Eis selber machen - An heißen Sommertagen essen Kinder gerne ein Eis. Manchmal auch zwei oder frei. Kein Wunder: Eis kühlt und schmeckt...
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Vitamin D zum Essen: In diesen Lebensmitteln steckt besonders...

In unserer Gesundheit nimmt Vitamin D eine Schlüsselfunktion ein, da es an vielen Regulierungsvorgängen in den Körperzellen beteiligt ist. Folglich steigt das Erkrankungsrisiko bei...

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