kind isst selber

Natürliches Sättigungsgefühl bei Kindern

Eltern kennen das: Man hat gesunde Zutaten eingekauft und sich bemüht, eine leckere Mahlzeit fürs Kind zu kochen und dann hört es nach zwei...

Grillen mit Kindern – unsere Lieblings-Rezepte

Endlich: Die Grillsaison ist eröffnet und fast jede Woche versammeln wir uns am Wochenende um den Grull: Das Grillen macht Spaß und so frisch...
Trinktipps für Kinder

Trinktipps für Kinder

Wie ich mein Kind dazu bringe mehr zu trinken Genügend Trinken ist so unheimlich wichtig vor allem bei Kindern sollte darauf geachtet werden. Auch uns...
Kind isst Spaghetti

Tischmanieren: Mit dem Essen spielt man nicht

Wenn der Tisch und das Essen zum Versuchslabor werden, sehen viele Eltern Rot: zerquetschen, durch die Finger drücken, hinunterschmeißen, mit den Fingern essen, mit...
Vater und Kind sitzen entspannt auf dem Boden

10 Rituale für ein entspanntes Familienleben

Feste und wiederkehrende Rituale sind bedeutende Elemente des Familienlebens. Denn Rituale vermitteln den Kindern Sicherheit, Geborgenheit, und Klarheit. Im Wesentlichen haben Rituale drei Funktionen: 1. Durch die...
Kind mit Osterkorb

Ist ein Ei gesund?

Osterzeit ist Eierzeit Jährlich werden gut 70 Millionen Eier in Österreich in der Osterzeit konsumiert, das entspricht im Durchschnitt sieben Stück pro Person. So ist es...

Kopfschmerzen – Die besten Hausmittel für Kinder

Statistisch leidet jeder dritte Jugendliche und jedes 5. Grundschulkind unter Kopfschmerzen. Das sind alarmierende Zahlen. Und die Zahlen sind steigend. Wenn auch dein Kind...

Verbrennungen, Verbrühungen, Sonnenbrand & Co – das schafft schnelle...

Unfälle mit Kindern passieren leider ziemlich häufig. Meist ist es die Neugier oder Unaufmerksamkeit und schon ist der Topf mit dem heißen Wasser umgekippt....

Richtige Ernährung für mein Kind

Im Idealfall sollte die Ernährung gesund, ausgewogen und abwechslungsreich sein. Damit Kinder gesund bleiben und sich gut entwickeln, brauchen sie Nährstoffe und Energien in...
Frühstücksmüsli

Kinderlebensmittel und gute Alternativen

Geht man aufmerksam durch den Supermarkt, fällt eines auf: Bunte Verpackungen mit lustigen Figuren auf Kinderhöhe machen klar, dass die Konsumenten von morgen schon...
Kind isst Eisbecher

Kindergesundheit: Falsche Ernährung und ihre Folgen

In den ersten zwei Jahren wächst das Skelett um zwei Zentimeter pro Monat, der Körper des Kindes arbeitet auf Hochtouren, Nervenverbindungen werden geknüpft und...
Kind mag keinen Spinat

Brav essen – für wen eigentlich? Warum Kinder grüne...

Wenn ein Kind sein Gemüse nicht "brav" isst, geraten viele Eltern in Panik. Gemüse ist doch gesund, mindestens 5 Portionen Obst und Gemüse am...

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