Richtig stillen – Stillen will gelernt sein!

Stillen ist das Beste fürs Baby und meist auch das Angenehmste für die Mutter. In den ersten Wochen stillen nahezu alle Frauen. Doch danach...
Beikost -einführen-beim-Baby

Beikost einführen: Die wichtigsten Tipps im Überblick

Das Thema Beikost einführen ist für viele Eltern mit zahlreichen Fragen versehen. Denn der Umstieg von der Milchnahrung zur Beikost stellt für Eltern einen...
Baby trinkt aus dem Fläschchen

Babys Fläschchen zubereiten: So geht es richtig

Wenn du dein Baby nicht stillen kannst oder möchtest, braucht es spezielle Säuglingsmilch, die in Pulverform erhältlich ist und per Flasche gefüttert wird. Eine...

Baby 9 Monate verweigert Essen, will nicht (mehr) essen

Hallo, hab mal eine Frage an die Mamas. Unsere 9 Monate alte Tochter verweigert im Moment die Beikost zu Mittag. Sie hat schon alles...

Working Mum oder Vollzeitmutter – Wie lange bleibe ich...

Wie lange sollte ich als Mutter in Karenz bleiben? Nimmst du das einkommensabhängige Karenz-Modell? Oder doch das neue Kindergeld-Konto? Welche Variante ist für eure Familie...
zu wenig milch?

Woran du merkst, ob du zu wenig Milch hast

Einer der häufigsten Gründe, die zu einem frühen Abstillen führt ist die Sorge, zu wenig Milch zu haben. Dabei gibt es deutliche Anzeichen, ob...
Mutter füttert Baby mit Brei

Babyernährung – die ersten Monate gut versorgt

Damit das Baby in den ersten sechs Monaten (lt. Empfehlung der WHO) gut versorgt ist, braucht es nur eines: ausschließlich Milch, Milch, Milch. Dabei...
Baby trinkt an der Brust

Ernährung beim Stillen

Das Baby bekommt über die Muttermilch alles was es für eine gesunde Entwicklung braucht. Für stillende Mütter macht es daher Sinn, während der Stillzeit auf die...
vitamin-d-sonne

Vitamin D zum Essen: In diesen Lebensmitteln steckt besonders...

In unserer Gesundheit nimmt Vitamin D eine Schlüsselfunktion ein, da es an vielen Regulierungsvorgängen in den Körperzellen beteiligt ist. Folglich steigt das Erkrankungsrisiko bei...
Gemüsepfanne

10 Tipps wie Kinder gesund essen

Vierfach-Mama Angelika hat uns ihre 10 Tipps verraten, wie sie es geschafft hat, dass ihre Kinder gesundes Essen nicht verschmähen. „Alles begann kurz nach dem...
Kinder essen Brei mit Mutter

Selber kochen fürs Baby – so einfach geht es

Fertige Gläschen sind praktisch, keine Frage. Aber wissen wir wirklich immer, was drin ist? Und muss das alles drin sein? Wenn es um die Ernährung...
Gemüse schneiden

Günstig und gesund für die ganze Familie kochen

Obst und Gemüse in Bio-Qualität kann sich nicht jede Familie leisten. Doch das ist kein Grund, ungesunden Nahrungsmitteln den Vorrang zu geben, denn in...

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