vitamin-d-sonne

Vitamin D zum Essen: In diesen Lebensmitteln steckt besonders...

In unserer Gesundheit nimmt Vitamin D eine Schlüsselfunktion ein, da es an vielen Regulierungsvorgängen in den Körperzellen beteiligt ist. Folglich steigt das Erkrankungsrisiko bei...
Gemüsepfanne

10 Tipps wie Kinder gesund essen

Vierfach-Mama Angelika hat uns ihre 10 Tipps verraten, wie sie es geschafft hat, dass ihre Kinder gesundes Essen nicht verschmähen. „Alles begann kurz nach dem...
Kinder essen Brei mit Mutter

Selber kochen fürs Baby – so einfach geht es

Fertige Gläschen sind praktisch, keine Frage. Aber wissen wir wirklich immer, was drin ist? Und muss das alles drin sein? Wenn es um die Ernährung...
Gemüse schneiden

Günstig und gesund für die ganze Familie kochen

Obst und Gemüse in Bio-Qualität kann sich nicht jede Familie leisten. Doch das ist kein Grund, ungesunden Nahrungsmitteln den Vorrang zu geben, denn in...

Baby 9 Monate verweigert Essen, will nicht (mehr) essen

Hallo, hab mal eine Frage an die Mamas. Unsere 9 Monate alte Tochter verweigert im Moment die Beikost zu Mittag. Sie hat schon alles...
Baby im Hochstuhl mit Löffel

Dein Baby beginnt zu essen: 12 Dinge, die dabei...

12 Dinge, die helfen, wenn dein Baby zu essen beginnt Wenn dein Kind zu essen beginnt, beginnst auch für dich eine aufregende Zeit. Mit dem Beikostbeginn...
Kind isst Spaghetti

Tischmanieren: Mit dem Essen spielt man nicht

Wenn der Tisch und das Essen zum Versuchslabor werden, sehen viele Eltern Rot: zerquetschen, durch die Finger drücken, hinunterschmeißen, mit den Fingern essen, mit...
Vater und Kind sitzen entspannt auf dem Boden

10 Rituale für ein entspanntes Familienleben

Feste und wiederkehrende Rituale sind bedeutende Elemente des Familienlebens. Denn Rituale vermitteln den Kindern Sicherheit, Geborgenheit, und Klarheit. Im Wesentlichen haben Rituale drei Funktionen: 1. Durch die...
stillen muttermilch intelligenz iq

Muttermilch: So wichtig ist Omega-3 für dein Kind

Das Gehirn des Babys ist bei seiner Geburt nur etwa ein Viertel so groß wie das Hirn eines Erwachsenen. Zum 2. Geburtstag des Kindes...
Baby trinkt aus der Flasche

Wie kann ich mein Kind an die Babyflasche gewöhnen?

Hallo, meine Tochter ist 6 Monate, wird gestillt und nimmt seit Beginn keine Flasche. Bisher war es auch kein Problem. Aber sie hat jetzt mit...
stillen-im-sommer

Stillen im Sommer: 10 Tipps und Tricks von einer...

Stillen im Sommer - Wenn das Thermometer langsam die 30 Grad Marke übersteigt, sind Mütter zunehmend verunsichert, ob ihre Milch noch ausreicht oder ob...

Kann man Milch fürs Baby selber machen?

Viele Eltern sind aufgrund schlechter Testergebnisse der Säuglingsmilch verunsichert und fragen sich, ob sie denn die Milch für ihr Baby auch selber machen können....

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