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Salat - Suchergebnisse

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Thunfischsalat

Thunfisch und Mais in ein Sieb abgießen und abtropfen lassen. In einem Topf ca. 1 l Wasser aufkochen. Eier in das kochende Wasser...

Melanzani/Zucchini Joghurt Salat

Melanzani oder Zucchini halbieren In feine Scheiben schneiden und in Öl knusprig ausbacken. Temperatur soll nicht zu hoch sein, sonst werden sie schnell zu dunkel. Sie sollen...
Sommer Fitness Salat

Sommer Fitness Salat

Sommer Fitness Salat mit Sauerrahm-Dip. Schnell gemacht und super erfrischend! Zubereitung Marinade: Den Essig, das Öl, den Senf, das Kräutersalz und ein bisschen Wasser zusammenrühren. Zubereitung Dip: Den...
Schneller Nuggets Salat

Schneller Nuggets Salat

Schneller Nuggets Salat mit Marinade oder Dressing. Zubereitung Nuggets Salat: Geht ganz schnell ist gesund und einfach nur lecker :-P:-P:-P. Du brauchst:  4 - 6 Hühner Nuggets...
Falscher Kartoffelsalat

Falscher Kartoffelsalat

Falscher Kartoffelsalat mit Kohlrabi gemacht. Zubereitung falscher Kartoffelsalat: Die Kohlrabis in kleinere Würfel schneiden und weich kochen. Dann die Eier hart kochen. Danach die Gurken und...
Bunter Frühlingssalat

Bunter Frühlingssalat

Bunter Frühlingssalat mit Kräuterdressing. Zubereitung Kräuterdressing: Alle Zutaten der Reihe nach verrühren. Zubereitung Frühlingssalat: Das Gemüse waschen und klein schneiden. Dann den Salat waschen und trockenschleudern. Danach mit...
Bulgursalat

Bulgursalat

Bulgursalat warm genießen. Zubereitung Bulgursalat: Paprika, Zwiebel, Zucchini leicht anbraten, Tomatenmark dazu geben. Danach die Tomaten dazu geben. Mit Salz und Pfeffer würzen. Dann den Bulgur dazu geben,...
Bunter Bulgursalat

Bunter Bulgursalat

Für bunter Bulgursalat benötigt man 1 Packung Bulgur, 2 kleine rote Zwiebeln kleinwürfelig geschnitten, Feta (soviel ihr wollt) wir lieben ihn 1-2 Packungen zerbröseln,...
Couscous Salat

Couscous Salat

Couscous Salat mit Zucchini, Bohnen und Karotten. Zubereitung Couscous Salat: Alles in mundgerechte Stücke schneiden. Dann das Gemüse braun anbraten, die Bohnen gut abtropfen und hinzu...
Orangen-Fenchel-Salat

Orangen-Fenchel-Salat

Orangen-Fenchel-Salat mit Leinöl Zubereitung Orangen-Fenchel-Salat: Ein bisschen Schale von einer Orange fein abreiben. Dann die Orange schälen. Danach die Zwiebel schälen und in sehr feine Ringe...
Orientalischer Nudelsalat

Orientalischer Nudelsalat

Orientalischer Nudelsalat ist auch bei Eisenmangel genießbar. Zubereitung Nudelsalat: Die Penne nach Packungsanweisung bissfest kochen. Dann die Aubergine würfeln, die Frühlingszwiebeln in Ringe schneiden. Danach 2...
Zarter Rinderfiletspieß in Sesamkruste auf Blattsalat

Zarter Rinderfiletspieß in Sesamkruste...

Für Eisenmangel geeignet: Rinderfiletspieß in Sesamkruste auf Blattsalat. Zubereitung Rinderfiletspieß: Das Fleisch in gleich große Würfel schneiden, jeweils gleichmäßig auf die Zitronengrasspieße verteilen und aufstecken. Dann mit Salz...