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Löwenzahn: Ein unerkanntes Superfood

Jeder kennt Löwenzahn mit seinen gezackten Blättern und den sonnengelben Blüten. Im Sommer ziert er viele Wiesen und Gärten – sehr zum Ärgernis der...
gesunde Kekse

5 gesunde Kekse fürs Babys zum Selbermachen

Gesund naschen muss kein Widerspruch sein! Es gibt jede Menge leckerer und einfacher Rezepte für gesunde Snacks für Zwischendurch. Hier findest du 5 schnelle...
fruehstueck-kinder

6 Rezepte: Dieses Frühstück lieben Kinder

Schnell soll es gehen und gesund soll es sein. Unsere Frühstücksrezepte stärken euch für einen erfolgreichen Start in den Tag. Und noch ein Vorteil:...
Kind mit Schlecker

Süßigkeiten: Warum alle Kinder Süßes lieben

Wenn man die Frage beantworten möchte, warum Kinder Süßes lieben, dann muss man in die Vergangenheit des Menschen schauen und einen Blick auf die...
Laktoseintoleranz

Laktoseintoleranz – Was ist das?

Bei der Laktoseintoleranz handelt es sich um eine Milchzuckerunverträglichkeit, die auf einen Enzymmangel zurückgeht und nicht auf eine Nahrungsmittelunverträglichkeit. Die Laktoseintoleranz ist nicht mit...
Alkoholfreie Cocktails

Alkoholfreie Cocktails für Kinder

Alkoholfreie Cocktails - Noch eine Erfrischung für heute Nachmittag gesucht? Oder für den nächsten Kindergeburtstag?  Kindercocktails sind nicht nur etwas für den Kindergeburtstag oder die...
Baby trinkt an der Brust

Ernährung beim Stillen

Das Baby bekommt über die Muttermilch alles was es für eine gesunde Entwicklung braucht. Für stillende Mütter macht es daher Sinn, beim Stillen auf...
Kind isst Spaghetti

Tischmanieren: Mit dem Essen spielt man nicht

Wenn der Tisch und das Essen zum Versuchslabor werden, sehen viele Eltern Rot: zerquetschen, durch die Finger drücken, hinunterschmeißen, mit den Fingern essen, mit...
babybrei wird in schälchen gefüllt

Eins, zwei, Brei! Grundrezepte für selbstgemachten Babybrei

Selber kochen oder Babybrei kaufen? - Diese Frage stellen sich viele Eltern zu Beginn des Beikostbeginns. Was ist gesünder, was geht schneller, was ist...
rote Rose

Aromaküche: Kochen mit Aromaölen – die Nase isst mit

Keineswegs sind Aromaöle nur für Duftlampen oder als Massageöle verwendbar, sie können auch in der Küche kreativ und unterstützend verwendet werden. Kochen mit ätherischen...
Mutter stillt, daneben stehen Fläschchen

Zwiemilch: Stillen und Flasche – geht das?

Unbestritten ist Muttermilch das Beste für ein Baby. Doch immer mehr Mütter entscheiden sich für die Ernährung mit Zwiemilch, denn anders als beim Vollstillen,...

Babys Ernährung: Welche Lebensmittel sind erlaubt? Welche sind verboten?

2009 wurden in Deutschland die S3-Leitlinien zur Allergieprävention eingeführt, die die einst komplizierte Beikosteinführung ein wenig erleichtern sollte. Immer noch gibt es die Empfehlung,...

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