Alkoholfreie Cocktails für Kinder

Alkoholfreie Cocktails - Noch eine Erfrischung für heute Nachmittag gesucht? Oder für den nächsten Kindergeburtstag?  Kindercocktails sind nicht nur etwas für den Kindergeburtstag oder die...
babybrei wird in schälchen gefüllt

Eins, zwei, Brei! Grundrezepte für selbstgemachten Babybrei

Selber kochen oder Babybrei kaufen? - Diese Frage stellen sich viele Eltern zu Beginn des Beikostbeginns. Was ist gesünder, was geht schneller, was ist...
rote Rose

Aromaküche: Kochen mit Aromaölen – die Nase isst mit

Keineswegs sind Aromaöle nur für Duftlampen oder als Massageöle verwendbar, sie können auch in der Küche kreativ und unterstützend verwendet werden. Kochen mit ätherischen...

Babys Ernährung: Welche Lebensmittel sind erlaubt? Welche sind verboten?

2009 wurden in Deutschland die S3-Leitlinien zur Allergieprävention eingeführt, die die einst komplizierte Beikosteinführung ein wenig erleichtern sollte. Immer noch gibt es die Empfehlung,...

Babybrei – Rezepte zum Nachkochen

Babybrei gibt es im Supermarkt mit verschiedenen Geschmacksrichtungen fertig zu kaufen. Es ist aber kaum mehr Aufwand, Brei selbst zu kochen und vorzubereiten. Wir...
gruene-smoothies

Grüne Smoothies – Vitamine für einen guten Start in...

Mindestens fünf Portionen Obst und Gemüse sollte man am Tag zu sich nehmen – allerdings eine Vorgabe, an die sich viele nur schwer halten...

Gesunde Ernährung: Der Mensch, das Gewohnheitstier

Ernährungsexperten und Ärzte fordern, dass Kinder mehr Obst und Gemüse essen sollen und auf eine gesunde Ernährung achten. Diese Lebensmittel versorgen den Körper mit...

Bulimie: Schwangerschaft

Wenn Schlankheitswahn und eine Schwangerschaft aufeinander prallen Liebe dich, so wie du bist. Genau so sollte es sein – auch was unseren Körper betrifft. Er...

Fasten: Antworten auf die 10 wichtigsten Fragen

Fasten - heute beginnt sie wieder, die Fastenzeit. Die Zeit, in der sich viele Menschen vornehmen, auf gewisse Luxusgüter oder Angewohnheiten zu verzichten: Sie...

Baby, 8 Monate, abstillen: Wie klappt es?

Hallihallo! Ich habe eine Frage. Meine Tochter ist bald 8 Monate alt und wir stillen beide leidenschaftlich. Jetzt bin ich aber in der 9....

Warum meine Kinder ihr Gemüse stehen lassen dürfen und...

In unserer Gesellschaft gibt es schon seit geraumer Zeit einen regelrechten Hype um die „gesunde Ernährung“: Superfood, Bio, vegetarisch, vegan, nur noch pflanzliche Milch,...
Fasten in der Schwangerschaft

Fasten in der Schwangerschaft – ist das erlaubt?

Fasten in der Schwangerschaft - ist das überhaupt erlaubt oder schadet es dem Baby? Wir haben die Antworten: Schwangere und Stillende benötigen eine gesunde...

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