Welche Milch fürs Fläschchen?
Eine Mutter, die nicht stillen kann oder will, hat nicht nur mit Vorurteilen und Verurteilungen zu kämpfen, sondern hat auch die Qual der Wahl....
Nahrungsergänzungsmittel in der Schwangerschaft
Schwanger – für viele Menschen der Moment, an dem sie ihren eigenen Lebensstil überdenken und zu Alkohol und Nikotin Nein sagen. Nur das Beste...
Popsicles: Gesundes Eis (mit Kindern) selber machen
Gesundes Eis selber machen - An heißen Sommertagen essen Kinder gerne ein Eis. Manchmal auch zwei oder frei. Kein Wunder: Eis kühlt und schmeckt...
Was ist Schwangerschaftsdiabetes?
Unter Schwangerschaftsdiabetes versteht man die erstmalige Erkrankung an der Zuckerkrankheit während der Schwangerschaft. Dabei hat die Schwangere einen hohen Blutzuckerspiegel, der außerhalb der Norm...
Obst und Gemüse anbauen am Balkon – so einfach...
Wer keinen eigenen Garten hat, muss noch lange nicht auf den Gemüseanbau verzichten. Es reicht ein Balkon, um ein paar grundlegende Kräuter- und Gemüsesorten...
Abnehmen in der Schwangerschaft – darf ich das?
Die Frage nach Diäten und ob man in der Schwangerschaft abnehmen kann, interessiert viele Frauen. Der Wunsch, schnell nach der Geburt wieder in Form...
Rezepte für Kinder – Gesunde Rezepte fürs Mittag- oder...
Gesunde Rezepte müssen nicht immer teuer sein und viel Zeit für die Zubereitung beanspruchen:
Bunter Couscous mit Gemüse
200 g Brokkoli
1 Zwiebel
1 Paprika
300 ml Karottensaft
Salz, Pfeffer,...
Baby nimmt keine Flasche – was tun?
Die Techniken des Saugens an der Flasche und an der Brust unterscheiden sich deutlich und so kann es für dein Baby schwierig sein, sich...
Vegane Ernährung in der Schwangerschaft und Stillzeit: darauf muss...
24r Bedarf an Energie, Vitaminen und Mineralstoffen ist in der Schwangerschaft und in der Stillzeit erhöht. Daher geht die allgemeine Empfehlung in Richtung einer...
Löwenzahn: Ein unerkanntes Superfood
Jeder kennt Löwenzahn mit seinen gezackten Blättern und den sonnengelben Blüten. Im Sommer ziert er viele Wiesen und Gärten – sehr zum Ärgernis der...
5 gesunde Kekse für Babys zum Selbermachen
Gesund naschen muss kein Widerspruch sein! Es gibt jede Menge leckerer und einfacher Rezepte für gesunde Snacks für Zwischendurch. Hier findest du 5 schnelle...
Laktoseintoleranz – Was ist das?
Bei der Laktoseintoleranz handelt es sich um eine Milchzuckerunverträglichkeit, die auf einen Enzymmangel zurückgeht und nicht auf eine Nahrungsmittelunverträglichkeit. Die Laktoseintoleranz ist nicht mit...
