5 gesunde Kekse fürs Babys zum Selbermachen

Gesund naschen muss kein Widerspruch sein! Es gibt jede Menge leckerer und einfacher Rezepte für gesunde Snacks für Zwischendurch. Hier findest du 5 schnelle...

Selber kochen fürs Baby – so einfach geht es

Fertige Gläschen sind praktisch, keine Frage. Aber wissen wir wirklich immer, was drin ist? Und muss das alles drin sein? Wenn es um die Ernährung...

10 Stillprobleme – und wie sie gelöst werden

Milchbildung und die Fähigkeit zum Stillen hängen nicht nur von der richtigen Technik ab, sondern auch von der Psyche. Es braucht eine gewisse Bestimmung...

Süßigkeiten: Warum alle Kinder Süßes lieben

Wenn man die Frage beantworten möchte, warum Kinder Süßes lieben, dann muss man in die Vergangenheit des Menschen schauen und einen Blick auf die...

Richtige Ernährung für mein Kind

Im Idealfall sollte die Ernährung gesund, ausgewogen und abwechslungsreich sein. Damit Kinder gesund bleiben und sich gut entwickeln, brauchen sie Nährstoffe und Energien in...

Ernährung beim Stillen

Das Baby bekommt über die Muttermilch alles was es für eine gesunde Entwicklung braucht. Für stillende Mütter macht es dennoch Sinn, auf die eigene...

Was ist Schwangerschaftsdiabetes?

Unter Schwangerschaftsdiabetes versteht man die erstmalige Erkrankung an der Zuckerkrankheit während der Schwangerschaft. Dabei hat die Schwangere einen hohen Blutzuckerspiegel, der außerhalb der Norm...
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Herbst: Die besten Rezepte mit Kürbis, Zwetschgen & Co.

Wir lieben den Herbst - nicht nur, weil sich die Natur in ihren tollsten Farben zeigt, sondern auch, weil der Herbst kulinarisch so einiges...

9 Superfoods für die Schwangerschaft

Superfoods sind in aller Munde. Es handelt sich bei Superfoods um Lebensmittel, die besonders viele wertvolle Inhaltsstoffe haben und sehr gesund sind. Besonders in...

Gesunde Jause für Kindergarten und Schule

Neben Stiften und Heften, darf auch die Jausenbox in der Schultasche oder im Rucksack für den Kindergarten nicht fehlen. Es ist aber nicht egal,...

Wie man Kindern Gemüse schmackhaft macht

Salat? Igitt! Spargel? Bäh! Pilze? Ekelhaft! Karfiol? Nur nicht! Viele Eltern verzweifeln beim Essen, wenn ihr Kind zur Sorte der Gemüsemuffel gehört. So oft hat...

Beikost: Richtig essen von Beginn an

Im ersten Lebensjahr ist Muttermilch die perfekte Ernährung für ein Baby: Sie ist immer dabei, richtig temperiert und passt sich den individuellen Bedürfnissen von...

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