21. März – Welt-Down-Syndrom-Tag

Passend zu den Zahlen der Trisomie 21 wird am 21.3. den Welt-Down-Syndrom-Tag gefeiert. Trisomie 21 bedeutet, dass das Chromosom Nr. 21 3-fach...
gefühle-einer-schwangeren

Gefühle einer Schwangeren, die ein Mann nie erleben wird

Irgendwie ist man ja gemeinsam schwanger. „Wir bekommen ein Baby“ oder „wir sind schwanger“ verkünden werdende Eltern dann gerne. Und so sehr sich Mann...
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Intervallfasten: Der Abnehm-Trend des Jahres

  Intervallfasten was ist das? Abnehmen ohne zu hungern? Abnehmen im Schlaf? Ist das wirklich möglich? Jeder spricht nur noch von dem Abnehm-Trend Intervallfasten. Aber was...
Mann ist wie ein Kind

„Mein Mann ist wie ein weiteres Kind!“

Familie mit Vater, aber doch alleinerziehend?   Eigentlich habe ich es mit meinem Mann ganz gut getroffen. Er ist der Hauptverdiener des Hauses, ein liebender Ehemann...
Packliste fürs Wochenende

Packliste: Das Wichtigste für ein langes Wochenende

Fünf Personen. 3 Tage. Wandern. Ziel: Nur eine Tasche. Klingt ambitioniert? Ist es auch. Aber ehrlich: Packt man ohnehin nicht immer zu viel ein? Zumindest wir haben diese...

Nachhaltig leben als Familie – diese Tipps helfen!

Nachhaltig leben: Wie kann ich das als Mutter? Nachhaltig leben ist immer mehr ein Thema. Wir alle sollten so schnell wie möglich anfangen, unsere noch vorhandenen...

Wochenbett – ist es wirklich so wichtig?

Das Wochenbett – das in der Regel die ersten 40 Tage nach der Geburt bezeichnet, ist  noch immer eher eine Grauzone. Während Frauen oft...

Working Mom: Warum ich es satt habe, mich ständig...

Ich musste mir als Working Mom schon oft anhören, dass ich doch besser keine Kinder bekommen hätte, wenn ich sie dann schon mit 18 Monaten...
Mama mit Baby

Du bist Mama, wenn……

… du keine Ahnung mehr hast, welche Lieder in den Charts aktuell sind   … du deinen Finger mit Spucke anfeuchtest und deinem Kind den Schmutz...

12 ehrliche Gründe, warum ich gerne Mama bin

Mama-Sein ist ein Erlebnis! Wenn eine Sache gibt, die ich in meinem Leben wirklich liebe, dann ist es Mama zu sein. Ich fürchte mich wirklich...

Familienausflug – ein Drama in drei Akten

Für alle Eltern, die dem Spaß gerne hinterherjagen und am Wochenende große Ganztags-Familienausflüge planen, habe ich einen guten Rat: Lasst es sein. Auch kleinere...

Kindergeburtstag feiern

Kindergeburtstag - Mama zwischen Schatzsuche, Muffins und Tränen Um in Erinnerungen zu schwelgen, dafür ist heute keine Zeit Jeder Geburtstag meiner Kinder ist für mich sehr...

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